Les bienfaits dermatologiques de l’huile de coco vierge

par | Sep 1, 2025

Si votre salle de bain ne contient pas encore d’huile de coco vierge, c’est peut-être que vous n’avez pas encore lu cet article. L’huile de coco vierge (HCO) est un véritable couteau suisse cosmétique : émolliente, antibactérienne, bien tolérée, et surtout efficace, même sur les peaux sensibles ou sujettes à des troubles comme la xérose ou la dermatite atopique (DA).

Ce que la science dit (et elle est plutôt enthousiaste)

L’HCO est principalement composée de triglycérides saturés à chaîne moyenne, qui lui permettent de former un film hydrophobe protecteur. Ce film limite la perte en eau et aide la peau à conserver sa structure et sa souplesse.

Dans une étude menée par Agero A., l’application topique d’HCO chez des patients atteints de xérose (peau très sèche, épaissie, avec démangeaisons) a permis d’améliorer significativement la sécheresse, la desquamation et la rugosité en seulement 14 jours.

Une autre étude, conduite par Mara E. sur 117 patients atteints de dermatite atopique, a comparé l’HCO à une huile minérale sur une période de 8 semaines :

  • 47 % des patients du groupe HCO ont montré une amélioration modérée, et 46 % une réponse excellente.
  • Alors que dans le groupe huile minérale : 34 % ont montré une amélioration modérée, seulement 19 % réponse excellente.

Et ce n’est pas tout : la perte insensible en eau (TEWL) a chuté de 26,68 à 7,09 dans le groupe HCO, contre une baisse plus modeste de 24,12 à 13,55 dans le groupe huile minérale. Autrement dit, la peau conserve mieux son hydratation avec l’huile de coco vierge.

Et son côté antibactérien on en parle ?

L’HCO ne se contente pas d’hydrater : elle protège aussi. Dans une étude menée par Verallo-Rowell V., 95 % des patients n’avaient plus de Staphylococcus aureus sur la zone testée après 4 semaines d’application. L’acide laurique contenu dans l’HCO, une fois transformé en monolaurin par une lipase, agit comme un destructeur de certaines bactéries. Il a été observé in vitro qu’après exposition à la monolaurin,leur membrane est désintégrée en 10 minutes.

Bien sûr, on ne parle pas ici de remplacer les désinfectants médicaux, mais d’un soutien naturel à une peau saine et équilibrée.

Vous l’avez compris, elle a plus d’un tour dans sa noix

Hydratante, protectrice, antibactérienne, bien tolérée… L’huile de coco vierge mérite sa place dans votre rituel quotidien. Et si vous ne savez pas laquelle choisir, la nôtre est issue de noix de Polynésie française, avec un parfum doux et naturel qui vous transporte sans billet d’avion.


Les informations présentées dans cet article sont fournies à titre informatif uniquement. Elles ne constituent en aucun cas un avis médical, un diagnostic ou un traitement.

Toute question relative à votre santé physique ou mentale doit être adressée à un professionnel de santé qualifié. L’auteur de cet article ne saurait être tenu responsable de l’usage qui pourrait être fait des informations ici partagées.

BIBLIOGRAPHIE

Mara E., Flordeliz A., Villafuerte L. (2013). The effect of topical virgin coconut oil on SCORAD index, transepidermal water loss, and skin capacitance in mild to moderate pediatric atopic dermatitis: A randomized, double-blind, clinical trial. International journal of dermatology. 53. 10.1111/ijd.12339.

Verallo-Rowell V., Dillague K., Syah-Tjundawan B. (2008). Novel Antibacterial and Emollient Effects of Coconut and Virgin Olive Oils in Adult Atopic Dermatitis. Dermatitis : contact, atopic, occupational, drug : official journal of the American Contact Dermatitis Society, North American Contact Dermatitis Group. 19. 308-15. 10.2310/6620.2008.08052.

Agero A., Verallo-Rowell V. (2004). A Randomized Double-Blind Controlled Trial Comparing Extra Virgin Coconut Oil with Mineral Oil as a Moisturizer for Mild to Moderate Xerosis. Dermatitis : contact, atopic, occupational, drug : official journal of the American Contact Dermatitis Society, North American Contact Dermatitis Group. 15. 109-16. 10.2310/6620.2004.04006.

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